薄荷营养师app

薄荷营养师app是一款专为减脂瘦身人群打造的实用工具，在应用中可根据你的身体状况智能推荐个性化的减肥食谱，帮助你摆脱传统节食的误区，让减重过程更加科学高效。你还能在平台上记录并分享自己的饮食与减脂心得。

薄荷营养师app介绍

鼓励用户分享精心搭配的健康餐食，传递科学饮食理念，每一份用心准备的轻食都值得被看见；

涵盖日常各类食材与市售食品，只需搜索即可获取详细的热量及营养构成信息；

营养数据清晰呈现，助你轻松掌握蛋白质、脂肪、碳水等核心指标，自主设计均衡膳食；

每日饮食自动追踪，系统智能分析总热量摄入与消耗平衡，实时掌握身体变化趋势；

薄荷营养师app怎样算食物卡路里？

1、用户打开并登录应用后进入应用的【发现】页面中点击【记录饮食】

2、在打开的新页面中点击底部中间位置的【添加】按钮

3、接着就选择或搜索自己今天吃的食物

4、然后对食物进行量化处理

5、记录一个后点击【继续添加】记录下一个食物

6、记录完成后返回到上一个页面中即可查看到所吃食物的卡路里了

薄荷营养师app功能

1、拍照打卡健康饮食：用镜头记录三餐搭配，展示科学饮食日常，成为懂营养的生活博主，激发更多人加入健康行列！

2、精选饮食资讯推送：聚合优质内容资源，涵盖减脂技巧、食材解读、饮食误区科普，趣味阅读中提升营养认知！

3、所有卡路里与营养数据库由Mint专业团队提供技术支持，确保数据权威可靠，助力精准控卡；

4、支持自定义收藏与上传菜品，建立个人专属饮食库，打造属于你的私人营养手册！

薄荷营养师app特色

1、基于全面体质评估，量身定制体重管理计划。全程解答减脂疑问，监测体脂、围度等关键指标，动态调整方案，建立专属健康档案。

2、融合行为心理学与营养学原理，引导用户建立正确饮食认知，打破暴饮暴食循环，实现长期体重稳定控制。

3、依托薄荷科技多年深耕健康管理领域的经验积累，收录超三十万种中外食物与菜肴的详实营养数据，并保持持续更新迭代。

4、开通“智慧营养师”订阅服务，享受深度饮食评估、个性化食谱规划、阶段目标设定等高端功能，真正实现“吃得对，瘦得美”。

薄荷营养师app亮点

1、各种食物营养成分一目了然，轻松制作健康的食谱；

2、饮食分析，根据没一天所吃的食物智能分析热量的摄入；

3、美食分享，每一份健康的食物都值得被分享给朋友；

4、所有常见食物都可以在APP中查询食物的营养成分；

5、提供便捷的查询通道，直接输入食物名称即可查询；

6、食物营养成分对比，如香蕉与石榴，青菜与白菜等。