睡客app

睡客app是一款专注于提升睡眠质量的生活实用类软件，内置多种助眠功能与丰富内容等你来探索体验，无论是放松冥想、白噪音还是睡眠监测，都能为你带来更优质的休息感受，开启你的健康睡眠之旅，更多实用功能将让你爱不释手。

睡客app介绍

1.睡眠跟踪。全天候记录你的睡眠状态，精准分析深睡、浅睡、REM周期，全面掌握每一晚的睡眠表现。

2.疾病预警。基于采集的生命体征数据，对心率异常、呼吸紊乱等潜在风险进行智能识别，为心血管及慢性病管理提供早期参考。

3.图表展示。将复杂的生理数据转化为清晰直观的可视化图表，趋势变化一目了然，便于长期追踪健康走势。

4.模型搭建。通过算法构建个性化虚拟身体模型，动态呈现身体状态演变过程，帮助用户更深入理解自身健康情况。

睡客app使用说明

注册与登录：启动应用后，输入手机号并完成验证码验证即可快速注册并登录账户。

设备连接：接通主机电源，扫描设备底部二维码进入配网界面，确保手机连接的是2.4GHz频段Wi-Fi网络，按照指引完成联网操作，成功后自动绑定设备。

放置传感带：将柔性传感带平整铺设于床垫下方，建议距离床头约50厘米，正对心脏位置；也可根据说明书调整至枕头下肩部区域，以确保信号采集准确稳定。

功能使用：系统会在夜间自动采集睡眠过程中的多项指标，如入睡时长、觉醒次数、心率变异性、呼吸频率等。清晨醒来后，可在APP内查看详细的昨日睡眠报告，持续使用还可生成周度、月度趋势分析。若检测到异常体征或设备离线，应用将及时推送提醒。此外，支持播放白噪音、冥想引导音、ASMR音频等助眠内容，辅助放松身心，提升入睡效率。

设置与管理：点击个人头像或进入“我的”页面，可修改昵称、更换头像，并自定义通知提醒、声音设置、隐私权限等系统选项，打造专属使用体验。

睡客app特色

1.专为中老年群体及慢性病患者优化设计，操作简洁，功能实用，健康守护更贴心。

2.实现24小时不间断睡眠监测，无需佩戴任何设备，全程静默运行不打扰休息。

3.支持长期连续记录身体数据，结合环境调节建议，营造更加科学舒适的睡眠氛围。

4.数据采集过程完全无感，无需穿戴、无需交互，在你安然入睡的同时默默完成所有监测任务。

睡客app功能

1、实时监控每晚睡眠质量，从入睡难度到睡眠结构全方位解析，助你找到改善突破口。

2、支持定时关闭音乐播放功能，避免整夜播放影响深度睡眠，让你安心入梦不受干扰。

3、特别适合家中长辈或患有高血压、糖尿病等基础疾病的用户，提供持续健康监护。

4、依托AI算法对生理数据进行深度分析，提前发现潜在健康隐患，实现无声却有力的预警机制。

睡客app内容

1.收录多种自然音景，如雨声、海浪、林间风声，营造宁静氛围，引导大脑进入放松状态。

2.内置高效催眠音频，节奏舒缓、语调柔和，有效缩短入睡时间，告别辗转反侧。

3.采用专业睡眠算法，精确记录各阶段睡眠时长，帮你理清作息规律，告别睡眠迷茫。

4.ASMR触发式音频内容，带来头皮发麻般的放松体验，释放压力，抚平焦虑情绪，助你回归内心安宁！