知食AI

知食AI可为用户提供专业的AI营养师分析服务，用户只需通过拍照记录每日三餐，平台的AI分析师便会针对每餐食物进行详细分析，并提供科学的饮食建议，同时软件内置丰富的食谱资源，帮助用户依照食谱轻松制作多种美味料理。

知食AI介绍：

1、拍照记录

支持一键拍照录入饮食内容，无需手动输入，轻松完成每日三餐的数字化记录。

2、营养分析

基于AI算法实时解析食物成分，精准计算热量与营养比例，持续追踪饮食结构变化。

3、健康食谱

提供多样化健康菜谱推荐，涵盖减脂轻食、养生调理等多种类型，满足不同饮食需求。

4、个人档案

可创建专属健康档案，设置个性化标签如体重管理、控糖控油等，定制专属营养计划。

知食AI如何使用？

1、在本站下载安装知食AI，打开软件后等待软件载入

2、进入软件后，在【我的】个人中心页面点击进入登录页面

3、然后用户需要输入手机号，同意相关协议政策，点击【获取验证码】按键

4、用户只需输入手机接收到的验证码，即可成功注册登录

知食AI应用特色：

1、告别繁琐输入，拍张照片就能获取每道菜品的食材明细、卡路里数据、核心营养素含量及营养价值来源，让饮食管理更直观透明。

2、深度分析用户的饮食习惯，结合国人的膳食特点，输出个性化的营养改善方案，及时发现偏食、营养失衡等问题，助力科学调整饮食结构。

3、免费生成专属健康食谱，菜品均为常见家常风味，操作简单易学，兼顾美味与健康，助你轻松达成塑形、养颜或调理身体的目标。

4、利用图像识别技术快速解析食物组成，即时反馈热量、蛋白质、脂肪、碳水等关键指标，让用户对每一口摄入都心中有数。

知食AI应用功能：

1、拍照秒记录：支持语音、图片、文字多种记录方式，灵活便捷，提升饮食打卡效率。

2、科学营养分析：融合《中国居民膳食指南》标准，智能评估饮食均衡性，生成可视化营养报告。

3、定制健康食谱：覆盖20余种健康目标，如减脂、增肌、控糖、护肝等，支持按口味和禁忌个性化调整方案。

4、全家健康守护：可为家庭成员建立独立档案，预判潜在饮食风险，提前给出干预建议，守护全家人饮食安全。

知食AI推荐理由：

1、无论是拍照、打字还是语音输入，都能快速完成饮食记录，操作流畅无负担。

2、在AI营养助手的引导下，科学搭配每一餐，实现边吃饭边瘦身、边调理边变美的健康生活方式。

3、吃什么、吃多少、怎么吃更健康？专业营养问题由知食AI帮你解答，决策不再靠猜。

4、涵盖20多种健康关注方向，从减脂塑形到改善肤色，从熬夜修复到情绪调节，精准匹配你的健康诉求。