双动

双动运动app最新版是一款非常受欢迎的运动软件。在这里面，有各种各样的运动项目，用户可以自由选择，开始自己的自律之旅，实时监测自己身体情况，能量消耗、心率、血压等等数据呈现，根据自己的身体情况制定各种运动计划，享受健康的生活。

双动运动app最新版特色

1、用户还可以在线上进行运动打卡，每天都坚持运动打卡，让自己可以养成良好的运动习惯。

2、用户可以邀请身边的好友注册平台，和好友一起开启运动，彼此还可以互相监督。

3、能够帮助用户记录自己每天的运动数据，用户每日的运动情况是一目了然的，可以随时在线上查看。

4、可以在线上和好友一起进行运动互动，一起运动pk，提供准确的pk排行榜。

双动运动app最新版功能

— 目标设定、里程提醒、语音督促，让您的坚持更易坚持!

— 精准数据跟踪、自动记录汇总，让您的运动一目了然!

— 好友互动、日常打榜、一键分享，让您的运动不再寂寞!

— 行走、跑步、健身、瑜伽、骑行五大运动场景，丰富您的运动多样式体验!

— 专业动作指导、丰富视频教学、无场地限制，开启您的轻松个性化健身计划!

— 健康手环绑定、血压心率监测、睡眠跟踪，一键管理您的身体健康大数据!

双动运动app最新版内容

1、能够为用户提供行走、跑步、健身、瑜伽、骑行五大运动场景，给你更好的健身运动项目;

2、这里为用户提供专业的视频指导课程，可以随时在平台里进入视频课程学习;

3、这里为用户提供专业的运动记录工具与丰富的减脂塑型等训练课程来提高自己身体素质;

4、线上会有专业的运动指导视频，带来的都是非常丰富的视频教学，让自己可以进行更高效的运动健身;

5、可以帮助你记录自己的运动量，随时检测自己身体的健康值，精确的计算运动中的卡路里消耗;

6、这里对各个部位的锻炼进行了详细的分类，你可以快速的找到自己要锻炼部位的视频进行学习;

双动运动app最新版使用教程

1、点击下载安装双动app软件，使用手机号进行注册

2、登入成功后，完善自己的个人信息以及实名认证

3、点击首页，这里能够为你提供大量的健身视频供您选择

4、能够实时为您记录你的运动数据，让你可以更好的进行查看了解

5、点击搜索，用户可以在这里快速的搜索需要了解的内容

双动运动app最新版测评

1、可以为自己设定运动的目标，每天可以坚持登录打卡;

2、实时记录了每天的运动数据，能够查看户外运动的步数与里程;

3、可以自动为你分析身体的能量消耗，根据消耗的数据自动推荐饮食方案;

4、绑定健康手环可以检测心率，可以实时帮助用户管理好健康的身体状态

5、在线可以跟着教练学习健身的动作，锻炼肌肉、减肥、瘦身都可以学习;